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Suco de Couve - Detox

Pesquisando na internet descobri que a couve-manteiga é rica em antioxidantes, e que o suco de couve com laranja pode ser um grande aliado contra a celulite e as gordurinhas localizadas! :)
A couve-manteiga promove saciedade, ajuda o intestino a funcionar direitinho, tem baixo valor calórico e também evita o acúmulo de gordurinhas indesejadas! Bom né!
Vamos a receita, é muitíssimo simples!!! Fácil, rápido de fazer e uma delícia. Resumindo, não tem desculpa pra não fazer!


Suco Antioxidante (Detox):



3 Folhas de couve-manteiga
300 ml de suco de laranja

Bata no liquidificador.



Pronto! Não disse que era fácil! O cuidado maior tem que ser em lavar beem as folhas de couve (aliás, tudo que se prepara para comer tem que ser muito bem lavado: frutas, verduras, folhas, etc...). 
Uma dica é beber em jejum pela manhã. Deve ser bebido imediatamente após o preparo.
Outra dica é que você pode diferenciar de vez em quando e ao invés de suco de laranja, fazer com suco de limão ou suco de abacaxi! Eu já fiz e é delicioso! 

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